नीम की दातून सिर्फ गांव की परंपरा नहीं! जानिए दांतों और मसूड़ों के लिए इसके फायदे और सही इस्तेमाल

सुबह उठते ही ज्यादातर लोगों के हाथ में टूथब्रश होता है। Read More…

व्रत में केले के चिप्स खाएं या आलू के? जानिए कौन सा है ज्यादा हेल्दी और कितना खाना सही

व्रत के दौरान जब भूख लगती है तो फल, मखाना, साबूदाना और चिप्àRead More…

चाय पीने के तुरंत बाद पानी पीना सही या गलत? जानिए क्या सच में सेहत को होता है नुकसान

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में चाय लोगों की दिनचर्या कà¤Read More…

देसी या हाइब्रिड? अमरूद खरीदते समय 2 मिनट में ऐसे पहचानें असली देसी अमरूद, नहीं होगी गलती

आम के जाने के बाद बाजार में अमरूद की बहार आ जाती है और लोगRead More…

गुड़-खजूर को चीनी का हेल्दी विकल्प समझना पड़ सकता है भारी! न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया मीठे का असली सच

आजकल हेल्थ को लेकर जागरूक लोग सफेद चीनी से दूरी बनाने लगे Read More…

उम्र बढ़ने के साथ दिमाग को सुरक्षित रखने के 6 आसान तरीके

ब्रेन का स्वस्थ रहना बहुत जरूरी है क्योंकि इसका सीधा असàRead More…

सुबह खाली पेट खाएं ये 8 भीगी चीजें, आयरन से लेकर पाचन और स्किन तक मिल सकते हैं कई फायदे

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग छोटी-छोटी स्वास्थ्य समसà¥Read More…

मानसून में अदरक वाली चाय छोड़ें नहीं, लेकिन लेमन टी भी आजमाएं; इम्यूनिटी से लेकर पाचन तक मिल सकते हैं ये फायदे

बरसात का मौसम आते ही ठंडी हवाएं, रिमझिम बारिश और मिट्Read More…

सलाद और दूषित पानी से फैल रहा साइक्लोस्पोरा इंफेक्शन, जानिए कैसे बचें इस खतरनाक बीमारी से

नई दिल्ली। स्वस्थ रहने के लिए लोग अक्सर सलाद, फल और कच्ची à¤Read More…

बारिश का काढ़ा: तुलसी, अदरक और काली मिर्च से बना ये घरेलू पेय मानसून में रखेगा सेहत का ख्याल

बारिश की पहली फुहार पड़ते ही सूखी धरती हरी चादर ओढ़ लेतीRead More…