चावल का सही तरीका: उबला या कुकर वाला? न्यूट्रिशनिस्ट की राय
भारत में चावल सिर्फ एक भोजन नहीं, बल्कि रोजमर्रा की थाली कRead More…
श्रेणी: स्वास्थ्य
मोजे के निशान: शरीर का ये अलर्ट समझें, हो सकती है बड़ी बीमारी
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जीरा, अजवाइन, मेथी का पानी पीने से पहले जान लें ये नुकसान, वरना पड़ सकता है पछताना
आजकल सोशल मीडिया के जमाने में हर कोई खुद का डॉक्टर बना हुआRead More…
सर्दियों में हार्ट अटैक का खतरा बढ़ा, डॉक्टर की 7 जरूरी सलाह
सर्दियों के मौसम में हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। ठंडRead More…
सर्दियों में हेल्दी रहने के लिए थाली में जोड़ें ये 5 सुपरफूड्स!
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सर्दियों में जरूर खाएं ये सब्जी, जानें न्यूट्रिशनिस्ट से इसके 6 फायदे और खाने के तरीके
सर्दियों में हरी और ताजी सब्जियों की भरमार रहती है। मूRead More…
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सर्दियों के मौसम में खांसी-जुकाम आम समस्या बन जाती है। बRead More…
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सब्ज़ियों के जूस पीने के फायदे
जीवनशैली: हम अपने दैनिक आहार में कई प्रकार की सब्ज़ियRead More…
खाली पेट सुबह क्या नहीं खाना चाहिए?: गैस्ट्रोएट्रोलॉजिस्ट डॉक्टर शुभम वत्स्य ने बताएं 3 फूड्स जो पहुंचा सकते हैं नुकसान
दिन की शुरुआत करते समय अक्सर चाय या कॉफी को ना पीने की सलRead More…