नवरात्रि व्रत के लिए फलाहार टिप्स: डायटीशियन से जानें एनर्जी बूस्टर फूड्स
नवरात्रि के नौ दिन काफी सारे लोग व्रत करते हैं। लेकिन इन दRead More…
श्रेणी: स्वास्थ्य
काले बीजों के सेवन से होंगे चमत्कारी लाभ: सुबह खाली पेट गुनगुने पानी के साथ करें सेवन
कलौंजी भारतीय किचन में पाया जाने वाला छोटा सा मसाला, जिसकRead More…
पीएम मोदी की फिटनेस मंत्र: योग, ध्यान और संतुलित आहार से पाएं जवान जैसी एनर्जी
देश के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी आज अपना 75वां जन्मदिन मRead More…
जन्मदिन पर केक काटने से जुड़े खतरे: डॉक्टरों की चेतावनी
बर्थडे, एनिवर्सरी जैसे खास मौकों पर सेलिब्रेशन के लिए कRead More…
नंगे पैर चलने के शारीरिक और मानसिक लाभ: सेहत के लिए एक वरदान
नंगे पांव चलना वास्तव में एक नेचुरल थेरेपी की तरह काम करतRead More…
सूरजमुखी के बीज के सेवन से मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे, जानिए कैसे?
हम सेहतमंद रहने के लिए क्या कुछ नहीं करते हैं अच्छी डाइट सRead More…
विटामिन डी की कमी के अनदेखे लक्षण जो आप इग्नोर कर रहे हैं: जानिए कैसे रखें अपना ख्याल
विटामिन डी शरीर के लिए उतना ही जरूरी है जितना कि प्रोटीनRead More…
खराब कॉर्निया ट्रांसप्लांट में मददगार होगी नई तकनीक: नेत्रहीन मरीजों को मिलेगी नई जिंदगी
कहते हैं जहां पर चाह है वहीं राह भी… नेत्रहीनों के लिए वैजRead More…
सेहत के लिए पानी का बर्तन भी है जरूरी: जानिए मौसम के अनुसार कौन सा बर्तन है सबसे अच्छा
आपने अकसर डॉक्टर को सेहतमंद बने रहने के लिए रोजाना 3 लीटर Read More…
बासी रोटी को दूध में भिगोकर खाने के कमाल के फायदे, डॉक्टर से जानें इसके पोषण और स्वास्थ्य लाभ
दूध और रोटी का कॉम्बिनेशन कोई नया नहीं है। अपने घर के बुRead More…